Hluboká očista a regenerace střevní sliznice
(4–6měsíční kúra)
Tvé střevo není jen trubka na trávení. Je to živý, citlivý ekosystém, prostor, kde se formuje imunita, nálada i každodenní "jak se cítím".
Když je střevní sliznice narušená, mohou do krve pronikat látky, které tam nepatří. Tělo na to může reagovat únavou, zažívacími obtížemi, kožními projevy nebo opakovanými záněty.
Jde o dlouhodobý regenerační program. Pokud si nebudeš jistý(á), zda je pro tebe vhodný, můžeš se na nás kdykoliv obrátit. Tali ti pomůže s orientací, registrací a objednávkou, Anna ráda zodpoví odbornější otázky týkající se programu.
Možná to znáš… nafouklé břicho, kožní reakce, nesnášenlivost některých jídel, únava… a odpovědi nikde.
Možná je čas podívat se dovnitř… ke střevům.
Propustné střevo?
Ve zdravém stavu střevní sliznice propouští do těla jen to, co skutečně potřebuje, vodu, minerály a živiny.
Když se ochranná bariéra střev naruší, mohou přes ni pronikat i látky, které by za běžných okolností měly zůstat uvnitř střeva, například:
- zbytky potravy,
- toxiny a další nežádoucí látky,
- některé bakterie nebo jejich části.
Tělo na to může reagovat zvýšenou obrannou reakcí, která se u každého člověka projevuje jinak.
Únava, zažívací obtíže, citlivost na některé potraviny nebo dlouhodobý zánět mohou být signálem, že si střevo zaslouží větší pozornost.
Dva e-booky jako průvodce na cestě
Připravily jsme pro tebe dva e-booky, které ti pomohou lépe porozumět souvislostem a provedou tě celou kúrou krok za krokem.
- vycházejí z odborných materiálů a poznatků ortomolekulární medicíny,
- srozumitelně vysvětlují princip regenerace střevní sliznice,
- propojují teorii s praktickými doporučeními,
- pomohou ti lépe se zorientovat během celé kúry.
Do hloubky
Věda za propustným střevem
Pro ty, kteří chtějí lépe porozumět tomu, co se ve střevech děje a proč jejich stav může ovlivňovat celý organismus.
Dozvíš se například:
- co znamená propustnost střevní sliznice,
- jak může narušená střevní bariéra ovlivňovat organismus,
- proč spolu střeva, imunita a celková pohoda úzce souvisejí.
Krok za krokem
Průvodce regenerační kúrou
Praktický průvodce, který ti pomůže projít celou kúrou s větším klidem a jistotou.
Najdeš v něm:
- jak se na kúru připravit,
- jak postupovat jednotlivými fázemi,
- jak podpořit tělo během regenerace,
- jak si nastavit rytmus, který bude dlouhodobě udržitelný.
Jak podpořit regeneraci střevní sliznice?
Nejde o rychlý detox ani o radikální změny.
Cílem této kúry je vytvořit podmínky pro postupnou regeneraci střevní sliznice a přirozenou obnovu jejího prostředí.
Celý program je postaven na kombinaci čtyř pečlivě vybraných mikroživin, které podporují regeneraci střevní sliznice a pomáhají vytvářet vhodné podmínky pro její obnovu.
Biotic Blast® (probiotika) přichází až v pozdější fázi programu, zpravidla přibližně po dvou měsících. Nejprve je potřeba podpořit regeneraci střevní sliznice a teprve poté vytvořit vhodné podmínky pro přirozenou obnovu střevního mikrobiomu.
Každý krok má v programu své místo. Program je sestaven tak, aby na sebe jednotlivé fáze přirozeně navazovaly, nejprve se zaměřuje na regeneraci střevní sliznice a teprve poté na podporu střevního mikrobiomu.
5 mikroživin pro regeneraci střev
Kombinace, která dává smysl.
Každá mikroživina má v programu své místo a společně vytvářejí promyšlený celek. Jednotlivé kroky na sebe navazují tak, aby podpořily postupnou regeneraci střevní sliznice.
- jednotlivé mikroživiny byly vybrány tak, aby se vzájemně doplňovaly,
- nejde o izolované produkty, ale o program, který funguje jako celek.
Všechny mikroživiny jednoduše objednáš online.
MSM Plus
Podpora obnovy
Organická síra pro regeneraci a přirozenou obnovu organismu.
MSM Plus dodává tělu biologicky dostupnou formu síry, minerálu, který je přirozenou součástí každé buňky. Síra se podílí na obnově tkání, sliznic i přirozených detoxikačních procesech. Součástí produktu je také molybden, který podporuje využití sirných aminokyselin v organismu.
MSM Plus podporuje:
regeneraci střevní sliznice
přirozenou obnovu tkání
detoxikační procesy organismu
lepší využití dalších živin
Zajímavost: MSM patří mezi látky, které organismus velmi dobře snáší a dokáže efektivně využívat i při vyšším dávkování.
✔ vhodné pro vegany
✔ bez lepku
Aloe Vera Caps
Zklidnění a regenerace
Podpora střevní sliznice zevnitř.
Aloe Vera Caps obsahuje kvalitní lyofilizovaný extrakt z aloe vera doplněný o aminokyseliny glycin a glutamin, které jsou důležitou součástí výživy a regenerace střevní sliznice.
Aloe vera je známá především svou schopností podporovat obnovu pokožky. Stejně jemně však působí i uvnitř organismu.
Aloe Vera Caps podporuje:
zklidnění střevní sliznice
přirozenou regeneraci tkání
obnovu střevního prostředí
celkovou vitalitu organismu
✔ vhodné pro vegany
✔ bez lepku
Micro•Mins Plus
Minerální základ
Doplňuje minerály, bez kterých regenerace nemůže správně probíhat.
Minerály jsou nezbytné pro stovky biochemických procesů v těle. Podílejí se na tvorbě energie, obnově tkání, správné činnosti nervového systému i přirozené regeneraci organismu.
Micro•Mins Plus obsahuje směs rostlinných minerálů ve snadno využitelné formě.
Pomáhá:
doplnit minerální rovnováhu
podpořit regeneraci střevní sliznice
přispět k tvorbě energie
podpořit správné fungování organismu
✔ vhodné pro vegany
✔ bez lepku
Be Recharged
Výživa pro obnovu
Komplex esenciálních aminokyselin pro regeneraci buněk a tkání.
Be Recharged dodává tělu esenciální aminokyseliny – základní stavební kameny bílkovin, které organismus potřebuje pro obnovu tkání a správnou regeneraci.
Díky tomu představuje důležitou součást programu zaměřeného na obnovu střevní sliznice.
Obsahuje například:
BCAA (leucin, isoleucin, valin) v poměru 2 : 1 : 1
taurin
další esenciální aminokyseliny
Podporuje:
regeneraci střevní sliznice
obnovu tkání bez zatížení trávení
tvorbu buněk a svalových bílkovin
energii a celkovou vitalitu
Regenerace nezačíná silou. Začíná tím, že tělo dostane to, co skutečně potřebuje.
✔ vhodné pro vegany
✔ přírodní barva (kurkuma / řepa)
Biotic Blast® (probiotika)
Zařazují se až ve druhé fázi kúry – obvykle po 2 měsících.
Proč?
Protože pokud je sliznice poškozená, tělo není připravené přijmout nové bakterie.
Nejprve je potřeba prostředí zklidnit a regenerovat.
Teprve potom může začít obnova mikrobiomu.
Obsahuje:
- 10 miliard "dobrých bakterií"
- 14 různých kmenů
- Lactobacillus & Bifidobacterium
Přínosy:
- obnova střevní mikroflóry
- podpora trávení
- lepší vstřebávání živin
- celková rovnováha organismu
Kapsle jsou navrženy tak, aby bakterie přežily žaludek a dostaly se tam, kde mají působit.
✔️ vhodné pro vegany
✔️ bez lepku
Jak objednat mikroživiny?
Mikroživiny pro tuto kúru objednáváš jednoduše online.
Slovensko – přímý odkaz ➔ (5 mikroživin pro kúru)
Ostatní země – vstup do online obchodu ➔ vyber si svou zemi a mikroživiny jednoduše přidej do košíku podle názvu
Potřebuješ poradit s objednávkou nebo registrací? Ráda ti pomohu.
Proč tato kombinace funguje?
Protože respektuje přirozený rytmus těla.
Každá mikroživina má v programu své místo a navazuje na předchozí krok. Cílem není udělat všechno najednou, ale podpořit tělo postupně, v pořadí, které dává smysl.
Celá cesta je postavená na čtyřech navazujících krocích:
zklidnit a podpořit přirozenou očistu organismu
podpořit regeneraci střevní sliznice
doplnit důležité živiny pro obnovu organismu
podpořit přirozenou obnovu střevního mikrobiomu
Nejde o náhodný výběr doplňků stravy. Je to promyšlená kombinace mikroživin, které se vzájemně doplňují a podporují přirozené regenerační procesy organismu.
Každý krok má svůj čas. A každé tělo svou vlastní cestu.
Doporučený denní rytmus
Mikroživiny, které tě provází na cestě k regeneraci.
Pro co nejlepší podporu organismu doporučujeme jednotlivé mikroživiny užívat pravidelně mezi jídly.
MSM Plus, 4–8 tablet denně
Aloe Vera Caps, 2–3 kapsle denně
Micro•Mins Plus, 1–2 kapsle denně
Be Recharged, ½–1 odměrka do vody
Biotic Blast®
Zařaď přibližně po 2 měsících regenerace, kdy je střevní prostředí připravené na podporu mikrobiomu.
Malé každodenní kroky vytvářejí dlouhodobou změnu.
Co můžeš dělat navíc?
Jemná každodenní péče, která podpoří trávení, regeneraci i vnitřní rovnováhu.
Teplá voda s citronem (ráno nalačno) jemně probudí trávení a podpoří přirozenou očistu (můžeš přidat i trochu medu)
Šťáva z řapíkatého celeru nebo okurky (ráno nalačno) hydratuje, mineralizuje a podpoří střeva bez zatížení
Ovoce jako první jídlo dne lehké, přirozené a snadno stravitelné (např. banán, mango nebo papája)
Vědomý dech 5 klidných nádechů před jídlem dokáže víc, než se zdá
Oběd jako hlavní jídlo dne teplý, jednoduchý, bez těžkých tuků a zbytečného zahlcení
Večeře v lehkosti aby tělo mohlo v noci opravovat, ne jen trávit
Nemusíš dělat všechno najednou.
Stačí začít jedním krokem, a postupně si najít svůj vlastní rytmus.
Recepty pro střevní pohodu
Jednoduchá jídla, která podpoří tvé tělo během celé kúry.
Lehké, výživné a snadno stravitelné recepty, které jsou v souladu s programem regenerace střev. Pomohou ti vytvořit jídelníček, který tělo nezatěžuje, ale jemně podporuje na cestě k obnově.
Najdeš zde například:
jednoduchá jídla bez zbytečné zátěže
recepty vhodné pro období regenerace střevní sliznice
inspiraci pro každodenní vaření z kvalitních a přirozených surovin
Recepty vycházejí z knih Anthonyho Williama (Medical Medium), doporučení programu LifePlus i našich vlastních zkušeností. U receptů převzatých od dalších autorů vždy uvádíme zdroj a tam, kde je to možné, také odkaz na původní videorecept.
Najdeš tu také recepty, které vznikly během našeho společného vaření. Jsou jednoduché, krásné na pohled a hlavně opravdu chutné, protože věříme, že zdravé jídlo má být radostí, ne povinností.
Někdy stačí změnit jedno jídlo. A postupně se může změnit mnohem víc.
Je tato kúra pro tebe?
Možná jíš "normálně", ale přesto se necítíš dobře. Trávení je citlivé, energie kolísá a tvoje tělo ti dává najevo, že potřebuje větší péči.
Tato kúra může být vhodnou cestou, pokud:
po jídle často cítíš únavu nebo tě jídlo spíše zatěžuje než vyživuje
tě trápí citlivé trávení, intolerance nebo opakující se zažívací potíže
potýkáš se s kožními projevy, výkyvy energie nebo častými záněty
hledáš jemnou a přirozenou cestu, jak podpořit regeneraci bez extrémů a zbytečného tlaku
Tahle cesta není o dokonalosti. Je o tom dát tělu čas, naslouchat jeho potřebám a postupně znovu najít rovnováhu.
Pojď si o tom napsat
Máš otázky nebo si nejsi jistý(á), jestli je tento program pro tebe vhodný?
Tali ti ráda pomůže s orientací, registrací i objednávkou. Pokud budeš potřebovat hlubší odbornou konzultaci, společně vše proberete s Annou, která se více než 15 let věnuje ortomolekulární medicíně a výživě.
Nemusíš na to být sám. Ozvi se nám a společně najdeme cestu, která bude dávat smysl právě tobě.
Prostor inspirace
Knihy, které nás ovlivnily.
Na naší cestě jsme potkaly autory, jejichž myšlenky nám pomohly dívat se na tělo, zdraví i výživu v širších souvislostech.
Nejde o návody ani univerzální pravdy. Jsou to knihy, které inspirují k přemýšlení, pomáhají lépe naslouchat vlastnímu tělu a hledat vlastní cestu.
Pokud cítíš, že chceš jít o krok dál, možná právě tady najdeš další dílek své skládačky.
Ne všechny odpovědi přijdou hned. Některé přicházejí postupně, stránku po stránce.
Tali & Anna
Když zdraví, rovnováha a porozumění jdou ruku v ruce.
Péče o tělo, mysl a energetickou rovnováhu
Ortomolekulární medicína
Poradenství v oblasti výživy
Kvantová terapie
Škola zad
Dvě ženy. Jeden společný cíl.