Syndrom propustného střeva

(4 – 6 měsíční regenerační kúra)

Očista a regenerace střevní sliznice

Tvé střevo není jen trubka na trávení. Je to živý, citlivý ekosystém, prostor, kde se formuje imunita, nálada i každodenní "jak se cítím". Když je sliznice narušená, mohou do krve prosakovat látky, které tam nepatří. A tělo se brání, často bolestí, únavou, zánětem nebo výkyvy nálad.

Možná to znáš. Nafouklé břicho, kožní reakce, nesnášenlivost některých jídel, únava... a odpovědi nikde. 

Možná je čas podívat se dovnitř ~ ke střevům.

Propustné střevo?

Ve zdravém stavu sliznice propouští jen vodu, minerály a živiny. Když se však tzv. "tight junctions" (těsné spoje) uvolní, do těla pronikají látky, které tam nemají co dělat:

  • zbytky potravy
  • toxiny a lektiny
  • bakterie, plísně, amoniak
  • složky z lepku nebo mléka

Tělo reaguje zánětem. Někdy si "poplete" vlastní tkáně s vetřelci, vzniká únava, intolerance nebo i autoimunitní onemocnění.

Dva e-booky, 

které Ti pomohou nahlédnout pod povrch a zároveň Tě krok za krokem provedou celou regenerační kúrou. Jsou určené pro každého, kdo chce pochopit, jak spolu souvisí střevní sliznice, imunita a mikrobiom, a proč na nich stojí naše zdraví i životní energie.


Do hloubky: Věda za propustným střevem

Pro ty, kdo chtějí porozumět souvislostem opravdu do detailu:

  • Co způsobuje propustnost střev?

  • Jak na to tělo reaguje?

  • A proč se to může projevit únavou, zánětem nebo i náladou?

Průvodce regenerační kúrou krok za krokem (propustné střevo)

Praktický návod, jak celou kúru uchopit v běžném životě – od přípravy přes jednotlivé fáze až po období regenerace.

Jak zklidnit střevní sliznici?

Nejde o detox typu "všechno pryč". Jde o obnovu, výživu a klid, jemně, ale účinně.

  • Tato 4 - 6 měsíční kúra stojí na kombinaci čtyř klíčových doplňků od Lifeplus, které podporují regeneraci sliznice, tlumí zánětlivou reakci a harmonizují prostředí ve střevech.

  • Pátý produkt -Biotic Blast® (Probiotika) přicházejí až později, ideálně po 2 měsících. Dříve to nemá smysl, narušená sliznice je totiž nedokáže správně přijmout.
Nejprve je třeba střeva zklidnit, zacelit a vyživit. Teprve potom může přirozeně nastoupit obnova mikrobiomu.

5 produktů pro kúru

Všechny produkty snadno objednáš online pokud si nejsi jistá, napiš mi nebo zavolej na WhatsApp, ráda tě navedu.


)

MSM Plus 

(methylsulfonylmethan)

  • Je přirozeným zdrojem organické síry, která se v těle podílí na regeneraci tkání, sliznic a kloubních struktur.
  • MSM Plus navíc obsahuje stopový prvek molybden (ve formě molybdenanu sodného), který přispívá k metabolismu sirných aminokyselin a tím i k lepšímu vstřebávání a účinnosti.
Pomáhá při očistě těla, podporuje pružnost tkání a výživu střevní stěny. Součást kúry při regeneraci střevní sliznice, únavě i zánětech.

)

Aloe Vera Caps

  • Aloe vera je známá jako hojivý zázrak pro pokožku, ale její síla působí i zevnitř.
  • Tyto kapsle obsahují kvalitní lyofilizovaný extrakt z aloe synergicky spojený s aminokyselinami glycinem a glutaminem, které podporují výživu a regeneraci střevní sliznice.
Pomáhá při očistě těla, podporuje pružnost tkání a výživu střevní stěny. Součást kúry při regeneraci střevní sliznice, únavě i zánětech.

( 3 )

Micro•Mins Plus

  • Minerály v čisté formě pro energii, kosti i vnitřní rovnováhu. Tělo si minerály neumí vyrobit samo a přesto ovlivňují doslova všechno: od energie přes kosti až po rovnováhu nervového systému.
  • Micro•Mins Plus je jemná, ale komplexní směs esenciálních minerálů v dobře vstřebatelné formě.
  • Např.: Hořčík – podporuje energetický metabolismus, zdraví kostí a zubů. Mangan – přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a ke tvorbě pojivových tkání
Základní doplněk při detoxikaci, regeneraci střev.

)

Be Recharged

  • Be Recharged je komplex esenciálních aminokyselin, který pomáhá tělu zotavit se, obnovit a posílit, ať už po fyzické zátěži, nebo během regenerační kúry.
  • Obsahuje: BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin) v poměru 2:1:1 Taurin - podporuje nervovou a svalovou rovnováhu, Barveno pouze extraktem z červené řepy. 
  • Aminokyseliny jsou základní stavební kameny bílkovin a tedy i střevní sliznice.

  • Tento nápoj pomáhá doplňovat výživu tam, kde je potřeba, a zároveň nezahlcuje trávení.

Základní doplněk při detoxikaci, regeneraci střev.

(5)

Biotic Blast® Probiotika 

pro obnovu mikrobiomu a trávení.

  • Biotic Blast® je jemná, ale účinná podpora pro tvé střeva, trávení i celkovou rovnováhu.
  • Obsahuje 10 miliard "dobrých bakterií" ve formě 14 různých kmenů, včetně Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium, které pomáhají obnovit střevní mikroflóru.
  • Tento probiotický komplex byl navržen tak, aby tě podpořil právě ve chvíli, kdy tělo potřebuje znovu nastolit rovnováhu.
  • Kapsle jsou fermentované a navrženy tak, aby bakterie přežily cestu žaludkem a dostaly se až do tenkého střeva, kde se vstřebávají a působí. Součástí je také vápník, který přispívá k normálnímu fungování trávicích enzymů a metabolismu.
  • Biotic Blast® doporučujeme zařadit až v druhé polovině kúry, zhruba po dvou měsících od začátku. Do té doby má střevní sliznice čas se zklidnit, zacelit a být připravená přijmout nové "dobré" bakterie tak, aby v ní mohly zakořenit a začít tvořit novou rovnováhu.

Když pak probiotika nastoupí ve správný okamžik, začíná fáze, obnova mikrobiomu. Je důležité dát tělu čas a probiotika užívat alespoň tři měsíce v kuse, krok za krokem se staví nové základy zdravého trávení, silnější imunity a pocitu vnitřní lehkosti.

Doporučený rytmus kúry

Denně mezi jídly:

  • MSM+ – 4–5 tablet
  • Aloe Vera Caps – 2–3 kapsle
  • MicroMins+ – 1–2 kapsle
  • Be Recharged – ½–1 lžička do vody
  • Probiotika, zaradit ideálně až po 2. měsíci

Co můžeš dělat navíc?

Ráno nalačno jemně nastartuj své tělo tak, aby se podpořila i játra, trávení a sliznice, tady přichází ta jemná kouzla.

  • 1 sklenice teplé vody s citronem (můžeš přidat i trochu medu)
  • Šťáva z řapíkatého celeru nebo okurky – pokud chceš hydrataci i mineralizaci
  • Ovoce jako první jídlo dne – např. banán, mango nebo papája
  • Vědomý dech – 5 klidných nádechů před jídlem
  • Oběd jako hlavní jídlo dne – teplý, bez těžkých tuků a zbytečného chaosu
  • Večeře v lehkosti – aby tělo mohlo opravovat, ne jen trávit

Recepty pro střevní pohodu

Lehké, zeleninové pokrmy, bez tuku, mouky a zátěže. Jednoduché, rostlinné a plně v souladu s kúrou. Podpoří trávení, uleví tělu a jemně podpoří detoxikaci.

Pro koho je kúra vhodná?

  • Cítíš, že tě jídlo spíš zatěžuje než vyživuje.
  • Máš ekzémy, migrény, PMS nebo nevysvětlitelnou únavu.
  • Trpíš intolerancemi nebo častými záněty.
  • Hledáš regeneraci bez extrémů, jemně a vědomě.

Pojď si o tom napsat!

Nejsi v tom sama. Máš otázky, nevíš, kde začít, nebo si potřebuješ něco ujasnit?
Napiš mi na WhatsApp – lidsky, klidně, bez tlaku. Ráda tě podpořím.

S láskou, Anna

Kdo tě provází

Jmenuji se Anna a provázím ženy i muže zpět k sobě, přes tělo, výživu, dech i vědomou péči.
Spojuji ortomolekulární výživu, kvantové principy a laskavý přístup ke změně.

S důvěrou, srdcem a zkušeností budu tvou oporou na cestě ke zdraví a lehkosti.