21 denní kúra pro detoxikaci střev
očista těla i mysli
Jemná a přirozená očista těla i duše. V této části najdeš účinný, ale laskavý způsob, jak pročistit střeva, zklidnit mysl a dodat tělu novou energii, pomocí přírody, funkčních produktů a vědomého přístupu k sobě.
Tato 21 denní kúra je pozvánkou k péči, v laskavosti, úctě a důvěře v inteligenci vlastního těla.
Tvé střevo je víc než jen trávicí trubice.
Je to zlatý klíč ke zdravému metabolismu, silné imunitě i vnitřní rovnováze. Čistá střeva vstřebávají živiny efektivněji, chrání tě před toxiny a uvolňují energii, kterou jsi možná dlouho postrádala.
Potřebuješ poradit?
Jak kúra probíhá
1. Fáze aktivace (1.–14. den)
- Jemná příprava trávicího traktu. Kombinace vlákniny, hořkých bylin a přírodní síry.
- Očista střev, aktivace detoxikačních procesů.
2. Fáze hlubší očisty (15.–21. den)
- Navýšení dávky přípravků pro důkladnější očistu.
- Rozpuštění usazenin, podpora vstřebávání živin.
- Obnova střevní rovnováhy.
Produkty pro kúru
Tato 21 denní očistná cesta je podpořena účinnou kombinací 3 základních doplňků a volitelně můžeš přidat i čtvrtý, extra posilující. (Solis Green Medle)
Cogelin®
Komplexní vlákninový mix s bylinami, enzymy a probiotiky.
Rozpouští usazeniny, podporuje peristaltiku a čistí střeva bez podráždění.
- psyllium, lněné semínko, mořské řasy
- podpora pravidelného vyprazdňování
- ideální pro jemné, ale účinné pročistění
Parabalance
Podporuje eliminaci parazitů, plísní a škodlivých bakterií, posiluje přirozenou obranyschopnost těla.
- směs hořkých bylin
- podpora zdravé mikroflóry
- přirozená detoxikace organismu
MSM Plus
Přírodní síra – detox, výživa a regenerace
Podporuje očistu na buněčné úrovni, chrání buňky, posiluje vstřebávání živin, pomáhá při zánětech a únavě.
- podpora imunity, psychiky i kloubů
- antioxidační účinek
- skvělé výsledky při očistě i dlouhodobě
+ Green Medley
Solis Green Medley (volitelné) supergreens směs s adaptogeny, antioxidanty a organickým ovocem.
Přírodní směs 27 rostlinných složek, vyživuje, alkalizuje a nabíjí tělo novou vitalitou.
- vitaminy, minerály, fytonutrienty
- adaptogeny pro lepší odolnost vůči stresu
- jemná ovocná chuť – ideální do vody či smoothie
Tip: Pokud jsi se "zelenými prášky" teprve na začátku, začni s 1/4–1/2 odměrky a postupně navyšuj.
Všechny produkty snadno objednáš online pokud si nejsi jistá, napiš nebo mi zavolej na WhatsApp.
Dávkování podle dnů
Zde je jednoduchý přehled dávkování 3 hlavních produktů během celé kúry:
Cogelin®
Užívej od 1. do 16. dne podle dávkovací tabulky.
Parabalance
Užívej pouze od 1. do 16. dne – rovněž podle tabulky.
MSM
Od 1. do 16. dne užívej podle dávkovací tabulky.
Od 17. dne navyš na 3× denně 5 tablet a pokračuj až do spotřebování.
Tipy během kúry
- Voda: min. 3 litry denně (čistá, bez bublinek).
- Ráno: teplá voda s citronem nastartuje trávení.
- Strava: lehká, vařená zelenina, zeleninové vývary, lehké polévky.
- Jez v klidu: pomalu, vědomě, dobře kousej.
- Nepij: 1 hodinu před a 30 minut po jídle.
- Odpočinek a pohyb: dechová cvičení, chůze, jemná jóga.
Recepty pro období očisty střev
- Lehké, zeleninové pokrmy bez tuku, bez mouky, bez zátěže.
- Všechny recepty jsou rostlinné, jednoduché a v souladu s očistnou kúrou.
- Pomohou ti vyživit tělo, zklidnit trávení a jemně podpořit detoxikaci.
Jsi připravená na restart?
Nejsi v tom sama.
Všechny konzultace a průběžná podpora jsou součástí programu a ZDARMA.
Klikni a napiš mi, ráda tě podpořím.
A co dál,
po 21 denní očistě?
Tvoje tělo právě udělalo velký krok. Očistilo se, odlehčilo, nadechlo se. Nech ho na tuhle změnu navázat s podporou, kterou si zaslouží.
Po 21 dnech je střevní prostředí odlehčené a připravené mnohem lépe vstřebávat živiny. Právě teď je ten ideální čas podpořit obnovu střevního mikrobiomu a dodat tělu novou buněčnou energii, kterou potřebuje pro další regeneraci, vitalitu i lehkost v každodenním životě.
Doporučuji pokračovat tříměsíční kúrou s Biotic Blast®, kvalitním probiotikem, které pomáhá znovu osídlit střeva prospěšnými bakteriemi, podpořit trávení a posílit celkovou imunitu. Je to přirozený krok navazující na očistu.
Biotic Blast® můžeš užívat samostatně, nebo pokud chceš svému tělu dopřát ještě víc! Doplnit ho o Ubiquinol, aktivní formu koenzymu Q10. Tělo si Q10 sice dokáže samo přeměnit na Ubiquinol, ale po náročném období nebo bez dostatečně vyvážené stravy často nedostává to, co potřebuje.
Ubiquinol 100 dodává tuto aktivní formu čistě a efektivně, v kvalitní kapsli, kterou tělo snadno využije.
A pokud si nejsi jistá, jak tyto produkty zařadit do svého dne, kolik a kdy, ozvi se. Ráda Ti se vším pomůžu, poradím a vysvětlím jak projít i touto regenerační fází s lehkostí a důvěrou.
Jsem tu pro Tebe, s láskou Anna
Kdo tě provází
Jmenuji se Anna a provázím ženy i muže zpět k sobě – přes tělo, výživu, dech i vědomou péči.
Spojuji ortomolekulární výživu, kvantové principy a laskavý přístup ke změně.
S důvěrou, srdcem a zkušeností budu tvou oporou na cestě ke zdraví a lehkosti.
